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グルテンフリーを「ゆる～く」実践しているSayakaです。グルテン過敏症なんだろうなぁと自覚していて、実際グルテンの摂取を控えてから体調が驚くほど変わりました。食後の腹痛だったり、疲れやすさだったり。原因はグルテンだけではない可能性もありま...